MIGRÉNMASSZÁZS
FEJFÁJÁS ÉS MIGRÉN ESETÉN SEGÍTSÉG
Fejfájás mindenki számára egy ismert tünet. Életünk során különböző betegségek, sérülések kísérő tüneteként találkozott vele mindenki, de jelentkezhet betegség nélkül is. Megkeseríti az életünk. Egy fejfájással nem engednek el betegszabadságra. Nem tehetjük meg azt, hogy lefekszünk pihenni, és megkérünk mindenkit, hogy hagyjon békén. Kénytelenek vagyunk ebben az állapotban is helytállni munkahelyen, vezetés közben, zajban, emberek között, otthon a gyermek mellett. Nem áll meg az élet, mert fáj a fejünk. Pedig a teljesítőképességünk hiányt szenved.
Fejfájás közben a közérzetönk rossz, nem tudunk koncentrálni, nincs étvágyunk, sokszor a látásunk is korlátozódik. A szem kinyitása is fájdalmas,fényeg, hangok különösen irritálóak.
A fefájások különböző erősségűek és jellegűek lehetnek. Szerencsés esetben egy fájdalomcsillapító csökkenti a tüneteket, de van olyan eset, amikor semmi nem segít.
Ilyen a migrénes jellegű fájdalom.
Fejfájás oka is különböző, ahogy a jellege, erőssége is. Okozhatja a betegségen, sérülésen, és alkohol, drog sok kávé, vagy energia ital, cukros üdítők fogyasztásán kívül stressz, valamilyen keringési zavar, magas vérnyomástól kezdve, a túlzottan alacsony vérnyomáson, érszűkületen át, érgörcsig bármi ide sorolható. Feszülő izomzat miatt összenyomodó erek, idegek miatt. Napi kevés folyadék fogyasztása miatt.
Ha más tüneteink is vannak, akkor a fejfájás a betegség egyik tünete. Fej, nyak sérülés esetén szintén nem lehet elkerülni a fejfájást.
Fontos, hogy minden esetben keressük fel a megfelelő szakembereket, orvosokat, akik segítségünkre lehetnek. Ha megkapja valaki azt a diagnózist, hogy migrénje van, vagy azt, hogy nincs betegség a háttérben, vegyen be egy fájdalomcsillapítót, akkor lehet felkeresni ezzel a problémával a masszőrt is.
Nem az első állomás a masszőr, hanem az orvosi vizsgálatok után következhet.
Akut esetben első, hogy pótoljuk a folyadékot. Igyunk vizet. Sokszor ennyi elég ahhoz, hogy a fejfájás enyhüljön. Ha betegség van a háttérben a folyadékpótlás abban az esetben is segít. Nem véletlen, hogy kórházba lerülve is első az, hogy infúziót adnak a páciensnek.
Nem lehet gyógyuni dehidratált állapotban. Sót is érdemes pótolni, szintén segíteni fog.
A fájdalomcsillapítót is nyugodtan be lehet venni. Majd érdemes felkeresni a masszőrt egy másik időpontban.
Miben tud a masszőr segíteni? A feszülő izmogat, ami nyomhat ereket, idegeket tudja kimasszírozni speciálisan az akár migrénes fejfájást is enyhító, vagy megszüntető kórképre kialakított masszázzsal.
Fejfájás esetén is el lehet jönni masszázsra, ha nincs egyéb tünet, vagy sérülés. Ha van, akkor az orvost kell felkeresni.
Nem életszerű, hogy rögtön akkor tud jönni az, akinek erős fejfájása van, sem a vendág állapota miatt, ilyenkor szívesebben van otthon. Valamint a masszőrnek sem szoktak akut időpontjai lenni. :)
De ha a megbeszélt időpontban fáj a feje a vendégnek, és más tünete nincs, akkor első, hogy igyon vizet, a sót is pótolja, vegyen be fájdalomcsillapítót, aztán nyugodtan jöjjön el masszázsra.
Ha rendszeresen szokott fájni a feje, és az orvos nem diagnosztizált betegséget, javaslata az, hogy igyon folyadékot, és vegyen be egy fájdalomcsillapítót, akkor nyugodtan lehet időpontot kérni masszőrhöz is.
Fejfájás esetén érdemes fejfájás naplót vezetni. Amiben a fejfájás időpontja, jellege, erőssége egy 10-es skálán, vérnyomás van felvezetve. Plusz a masszázsok időpontja. Így nyomon lehet követni, hogy mennyiben segített a masszázs enyhíteni és/vagy megszüntetni az akár migrénes fejfájást.
Masszázs ára: 12 000 Ft.
Több alkalom javasolt. A "kedvezmények" oldalon lehet tájékozódni arról, hogy milyen módon lehet alacsonyabb összegért masszíroztatni.